CINESIOTERAPIA/GINÁSTICA LABORAL

“O que é uma “Cinesioterapia/Ginástica Laboral?”

Uma das ferramentas de que dispomos na área da saúde, somada à ergonomia, que preconiza o bem-estar do trabalhador é a Ginástica Laboral.

DEFINIÇÃO

Definida como exercícios realizados no local de trabalho, atuando de forma preventiva e terapêutica no caso da L.E.R./D.O.R.T., sem levar o trabalhador ao cansaço, por ser de curta duração e enfatizar o alongamento e a compensação das estruturas musculares envolvidas nas tarefas ocupacionais diárias.

OBJETIVOS

EMPRESA:
Prevenção aos D.O.R.T.s,
Diminuição dos custos quanto a licença médica,
Diminuição da procura ambulatorial,
Diminuição do absenteísmo,
Proteção Jurídica,
Política de Qualidade,
Aumento da produtividade indiretamente,
Diminuição dos acidentes de trablho, entre outros.

FUNCIONÁRIOS:
Aumento da circulação geral,
Melhora da oxigenação dos tecidos,
Evita o acumulo de ácido lático,
Promove a saúde e o bem estar físico,
Aumento da flexibilidade,
Melhora da postura,
Aumento da disposição para o trabalho,
Aumento da auto estima,
Aumento da integração e sociabilização,
Quebra da rotina,